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江苏快3大小单双技巧黑龙江鸡西体彩 助力体育锻炼达标赛

2020-10-08
     9月19日,由黑龙江省体育局、团省委主办,鸡西市文体广电和旅游局、共青团鸡西市委承办的“全民健身 活力中国”国家体育锻炼标准达标赛鸡西站测试赛在鸡西市体育会展中心举行。全市共有265名市民参加了测试。

此次“全民健身 活力中国”国家体育锻炼标准达标赛按年龄段分为儿童、少年、青年、壮年、老年五个组别,江苏快3大小单双技巧每个组别又分男、女两类人群,分别设有座位体前曲、立定跳远、30秒跳绳、一分钟仰卧举腿、曲线托球跑、掷实心球等测试项目,对速度、耐力、力量、敏捷和柔韧等五类素质进行全方位考核,依照《国家体育锻炼评分标准》评分,对合格及以上的人员颁发国家体育总局统一印制的证书和徽章。

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